HIDROGINÁSTICA
Princípios de base para ministrar aulas com segurança.
Objetivo do curso:
– Conhecer a trajetória histórica das hidroginásticas no Brasil e no mundo
– Compreender as propriedades físicas da água.
-Identificar as recomendações primordiais para ministrar aulas, assim como para as instalações físicas aquáticas adequadas.
– Reconhecer a importância da musicalidade para sucesso das aulas
– Apresentar as posições básicas e os exercícios de base obrigatórios para as aulas de hidroginástica
– Analisar as diferenças entre equipamentos flutuantes e resistidos
– Orientar o profissional para a construção dos tipos básicos de aulas na hidroginástica