GINÁSTICA LABORAL COMPLETO
Vamos explicar a importância de um trabalho com qualidade; Estratégias e utilização de diversos materiais com muitos exemplos práticos; Alongamento; Mobilidade Articular; Resistência Muscular Localizada (RML), Relaxamento, Massagem, Aula Informativa, Dinâmica.
Vamos explicar a importância de um trabalho com qualidade.
Estratégias e utilização de diversos materiais com muitos exemplos práticos.
Alongamento
Mobilidade articular;
Resistência muscular localizada (RML);
Relaxamento;
Massagem;
Aula informativa;
Dinâmica;