Periodização básica do treinamento funcional.

Apresentar o método criado pelo ministrante e sua equipe, voltado para performance humana e trabalhos tanto musculares e de movimento, protocolado com bases cientificas.

Estudantes e profissionais da educação física, Esportes, Fisioterapeutas e demais interessados.

Treinamento funcional –

Conteúdo: introdução / bases fisiológicas / biomecânica de movimento / trabalho dos sistemas energéticos / periodização básica
-curso de treinamento funcional criado por Cesar Hideki e equipe, voltado para performance humana e trabalhos tanto musculares e de movimento, todo protocolado e com bases cientificas.

– conceito e periodização do treinamento funcional